굽없는샌들

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작성자미나 조회 2회 작성일 2021-01-19 14:56:28 댓글 0

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굽 높은 키높이 샌들 14가지 브랜드 추천

프로필상? 4cm 이상 샌들 중 이쁘고 가성비 좋은 브랜드 14가지입니다.
실착하면 -0.5~1cm인 것도 몇 개 있고 신기해서 넣은 것도 있습니다ㅋ

[건강] 굽 없는 '플랫 슈즈', 근육·관절에 악영향 (SBS8뉴스|2014.7.5)

여름에는 굽이 거의 없는 샌들 종류를 신는 사람들이 많습니다. 그런데 바닥이 평평한 이런 신발은 생각만큼 편하지도 않고 발 건강을 해칠 수 있습니다.

하현종 기자입니다.

날씨가 더워지면서 플랫슈즈나 샌들 신은 여성들이 부쩍 늘었습니다.

이 20대 여성도 굽 없는 신발을 즐겨 신다가 최근 발뒤꿈치에 통증을 느껴 병원을 찾았습니다.

진단 결과 뒤꿈치 근막에 염증이 생기는 족저근막염이었습니다.

[임다해(28세)/직장인 : 좀 발이 무겁고 피곤하고 힘들어요. 발이 움직이기가 부자연스러워요.]

굽 없는 플랫슈즈와 운동화를 신었을 때 신체에 생기는 변화를 측정해봤습니다.

운동화를 신으면 뒤꿈치가 들리면서 몸이 곧게 펴지지만, 굽이 없는 신발을 신었을 땐 중심이 뒤로 쏠리면서 몸이 휘어지게 됩니다.

운동화는 발가락과 뒤꿈치 등 발 전체로 체중을 분산시켜주지만, 굽 없는 신발은 뒤꿈치로 압력이 집중돼 근막염이나 무릎 관절 이상이 생기기 쉽습니다.

[김덕규/정형외과 전문의 : 무릎관절이나 발목 관절 등에 무리를 주게 되고 그 부위와 또 연결된 고관절, 하물며 허리까지도 연결되어서 전체적인 불안감이 야기될 수 있습니다.]

발 건강을 위해선 굽 없는 신발을 신고 장시간 걷는 건 피해야 합니다.

또 굽 없는 신발을 신은 뒤에는 발등을 들어 올리는 운동을 하거나 발바닥 아래 얼린 물병을 놓고 굴리는 등 근육을 풀어주는 게 좋다고 전문가들은 권합니다.

(영상취재 : 최호준, 영상편집 : 우기정, VJ : 신소영)

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[앤아더스토리즈] &OtherStories 꼭! 사야하는 여름 샌들, 쥬얼리 하울 | 추천템/비추천템 솔직한 리뷰~ | 슈즈디자이너 추천

저번 앤아더스토리즈 랜선쇼핑 영상에 이어서 하울영상 가지고왔어요!
쥬얼리와 여름샌들까지 총 8가지 제품인데요~
제가 착용해보고 느낀 추천하는 제품들과 그렇지 않은 제품들까지 담은 솔직한 리뷰영상 입니다 ㅎㅎ
추천하는 아이템들은 정말 품절되기 전에 꼬옥 구입하셨으면 ㅠㅠ
ㅎㅎㅎ도움이 되셨으면 좋겠어요 !
그럼 오늘도 재밌게 봐주세요~~~

1. 드롭릿 후프 이어링 (22,000원)
https://www.stories.com/kr_krw/jewellery/earrings/product.droplet-hoop-earrings-gold.0770931001.html?slitmCd=40A1025891\u0026sectId=127142

2. 링 세트 (19,000원)
하남스타필드 매장

3. 두줄 체인 브레이슬릿 (19,000원)
하남스타필드 매장

4. 피티드 청키 체인 네크리스 (35,000원)
https://www.stories.com/kr_krw/jewellery/necklaces/product.fitted-chunky-chain-necklace-gold.0882650001.html?slitmCd=40A1085099\u0026sectId=127143

5. 힐 레더 스퀘어 토 샌들 (119,000원)
https://www.stories.com/kr_krw/shoes/all/product.heeled-leather-square-toe-sandals-black.0856590003.html?slitmCd=40A1090959\u0026sectId=127062

6. 레더 스트래피 레이스 업 힐 샌들 (119,000원)
https://www.stories.com/kr_krw/shoes/all/product.leather-strappy-lace-up-heeled-sandals-camel.0731706003.html?slitmCd=40A0888301\u0026sectId=127062

7. 스트래피 레더 힐 샌들 (110,000원)
https://www.stories.com/kr_krw/shoes/all/product.strappy-leather-heeled-sandal-blue.0851446006.html?slitmCd=40A1129682\u0026sectId=127062

8. 스트랩 레더 플랫 샌들 (89,000원)
압구정로데오 매장


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